Betrachtet werden innere und äußere Systeme, in denen das auftretende Problem als Lösungsversuch gewertet wird. Das  Erkennen und Aktivieren von Ressourcen ist grundlegender Bestandteil der Therapie.

Die Erfahrung von Selbstwirksamkeit, die Möglichkeit das eigene Leben zu gestalten, lässt uns mit Zuversicht auf die nächsten Schritte auf unserem Lebensweg schauen.

Das System Familie bietet vielfältige Möglichkeiten Lösungswege zu finden, neue Strategien zu erproben, sowie Belastungen, Schuld und Verantwortung abzugeben oder zu verändern. Betrachtet werden können Muster, Bindungen, Aufträge und Loyalitäten. Eine neue Balance kann gefunden werden, um neue Perspektiven für sich und die ganze Familie zu finden.

In der Hypnotherapie richtet sich der persönliche Erleben nach innen. Körperliche Entspannung und Ruhe eröffnet Räume in unserem Sein, in denen wir mit unseren inneren Bildern auf eine Reise gehen können, die uns immer weiter zu unserem wahren Selbst bringen kann. Visualisierung und Imagination bringen uns in den Kontakt mit unbewussten Anteilen und ermöglichen ein Erleben des inneren Friedens.

Das Entdecken und Erleben der eigenen Spiritualität kann für jeden eine große Ressource und Kraftquelle darstellen. Individuelle Spiritualität ist unabhängig von Religionen und Weltanschauungen und bietet den Raum für das tiefe Gefühl von Verbundensein mit sich selbst, der eigenen Seelenkraft, mit anderen Menschen und der Natur, im Fluss des Lebens, getragen vom Licht der eigenen Seele.